Endlich wieder schmerzfrei wandern (Marwin Isenberg) Das Buch sollte Pflichtlektüre für

Das Buch sollte Pflichtlektüre für jeden sein

wenn sie unter den Beinen in sitzenden Haltungen verwendet werden

Takis Würger

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Storyteller und erfolgreicher Autor von bisher neun mehrfach ausgezeichneten Kochbüchern

Endlich wieder schmerzfrei wandern (Marwin Isenberg) Das Buch sollte Pflichtlektüre fürIn wenigen Wochen wieder fit Es ist fast schon peinlich, wie wenig ich machen musste, um endlich wieder schmerzfrei zu laufen. Diese Worte eines Klienten brachten den Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Wanderexperten Marwin Isenberg irgendwann auf den Gedanken, ber seine Expertise und seine bungen ein Buch zu verfassen. Denn in der Tat gibt es viele Menschen, die beim Wandern oder danach ber Beschwerden klagen und deshalb vielleicht sogar ganz