Menús Keto y Guía de carbohidratos keto, conversiones y sustituciones - Formato físico keto 5 fichas con carbohidratos por

5 fichas con carbohidratos por alimentos y por varios grupos de alimentos (verduras

Hay menús con recetas variadas

Agua que has tomado

Toda la teoría para principiantes (y no tan principiantes) explicada en un lenguaje fácil de entender: desde qué es la dieta keto

Marcela Quintas

Menús Keto y Guía de carbohidratos keto, conversiones y sustituciones - Formato físico keto 5 fichas con carbohidratos porMENS KETO Si me sigues por redes sociales sabrs que realizar el libro de Mens Keto me ha llevado casi un ao para darle forma. Quera encontrar la mejor forma de poder expresar en palabras la frmula que me ha funcionado a mi en mi camino. Y que un profesional de la nutricin me ayudase en todo el proceso. El libro incluye un apartado donde explico las bases del estilo de vida keto. Y 28 mens completos con 4 recetas por da, con todos los macros por receta